每分每秒都樂觀的人是不存在的。但在遇到困境時，能夠有意識地保持積極態(tài)度，則從容渡過難關(guān)的可能性更大。下面列舉了成功人士常用來保持樂觀心態(tài)的6大招式。

1.開發(fā)情商。情商是可以培養(yǎng)的。

聰明人知道情緒是行動的動力，也知道如何管理和約束。即使遭遇負(fù)面情緒，他們也不會被情緒牽著鼻子走。更重要的是，他們不會在受到強烈情緒影響時輕率地做決定。

2.即使失敗，也對自己的能力深信不疑。

思想樂觀的人知道承擔(dān)風(fēng)險是必要的，從而經(jīng)常挑戰(zhàn)極限，也會因此遭遇失敗。可他們與普通人的差別在于挑戰(zhàn)時的心態(tài)：他們認(rèn)為自己要么會成功，要么會從一時的挫敗中吸取教訓(xùn)后再戰(zhàn)。失敗反倒成了認(rèn)清強項與弱項的工具。

3.不斷設(shè)置目標(biāo)。懂得在壓力下保持積極心態(tài)的人知道一個秘密---不斷設(shè)置新的目標(biāo)并完成它，這種不斷累積的成就感能有效地幫助抵消壓力下的消極情緒。

4.懂得感恩。

他們對自己已經(jīng)擁有的一切心存感激，特別是一路走來，曾經(jīng)給過他們幫助的人，并且記得在適當(dāng)?shù)臅r候表達(dá)感謝。這么做還有一個額外的好處，就是避免將一切都理所當(dāng)然地視為自己的功勞。自我膨脹的人在失敗后遭受的打擊會沉重得多。

5.讓自己和別人看到事物的積極面。

這一點的作用巨大，因為成功人士能給別人帶來積極的情緒，所以人們會自然而然地圍繞在這樣的人身邊。而且比起一蹶不振的“可憐人”，人們更樂于幫助在逆境中還保持積極心態(tài)的人。

6.不斷學(xué)習(xí)，且樂于指導(dǎo)他人。

成功人士擅長不斷學(xué)習(xí)以充實自己。他們既樂于接受他人的指導(dǎo)，從而鞭策自己不斷進(jìn)步，又愿意指點身邊的人，從而形成不斷追求進(jìn)步的群體。這一點對于抵御負(fù)面情緒很有幫助。