我們常常討論職場中肢體語言的重要性。保持良好的體態(tài)身姿，其作用不亞于搞定面試和在會議上勇于發(fā)言。著有《領(lǐng)袖們無聲的語言》等12本著作的卡羅爾·金賽·高曼博士為我們總結(jié)了一系列你或許聞所未聞的絕佳技巧。

1.挺直腰板

良好身姿不僅影響別人對你的看法，也改變了你的自我觀感。俄亥俄州立大學一項研究發(fā)現(xiàn)，挺起身子坐直的人更容易相信自己在求職資格條件中所填寫的正面評價。懂了吧？那些年媽媽教育你要挺直腰桿可是用心良苦呀。

2.同步動作

是時候?qū)W學模仿了。斯坦福大學的科學家發(fā)現(xiàn)，同一項目的工作伙伴如果在頭部和身體動作上達到同步，想出來的方案會更具創(chuàng)意。當團隊成員的肢體語言彼此協(xié)同，他們就能實現(xiàn)更高的協(xié)作性，產(chǎn)生更高效創(chuàng)新的想法。

3.放松面部

這并不是要求你刻意保持某種面部表情，而是努力放松臉部，尤其是在閱讀郵件時。加州大學曾開展一項研究，要求測試者在閱讀句子時緊皺眉頭，結(jié)果，他們感覺信息內(nèi)容似乎帶了憤怒的語氣。所以，請擁抱你樂觀開朗的一面吧！

4.握手成交

一個簡單的握手足以傳達溫暖與合作的意愿。哈佛商學院發(fā)現(xiàn)，與單刀直入的談生意方式相比，談判前雙方握手有助于達成更為公平的交易。此外，在確立交易后，握了手的協(xié)議雙方彼此欺騙的可能性更低。

5.降低音量

杜克大學科學家發(fā)現(xiàn)，最悅耳的聲音頻率約為125 Hz，且嗓音越低，傳遞的權(quán)威性更強。研究員觀察了美國792位上市公司高管，在工作經(jīng)驗、教育背景等影響因素之后，他們總結(jié)道，聲音頻率每下降22Hz，相對應的年薪就上漲18.7萬美元。