職場如戰(zhàn)場，要想升職更快，就得跟同事和上司把關(guān)系處理好，在公司不能耍心機(jī)，要坦白自己內(nèi)心的感受，要知錯(cuò)就改，不能惡意傷人，要互相尊重并且互相溝通才是生存的王道。

　　在職場人，不僅要懂得與同事之間的一個(gè)人際關(guān)系處理，還要能夠游刃有余在上司跟老板之間，這樣的人才是升職的最強(qiáng)競爭者，才是公司的一個(gè)強(qiáng)人。

　　掌握溝通的原則

　　與上司溝通其實(shí)也不簡單，至少在與上司溝通時(shí)要掌握下面這些原則。

　　一、講出來

　　尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊。

　　二、不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教

　　批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì)使事情惡化。

　　三、互相尊重

　　只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時(shí)，你也要適當(dāng)?shù)恼埱髮Ψ降淖鹬兀駝t很難溝通。

　　四、絕不口出惡言

　　惡言傷人，就是所謂的禍從口出。

　　五、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定

　　情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動(dòng)而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的決定，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!

　　六、理性的溝通，不理性不要溝通

　　不理性只有爭執(zhí)的份，不會(huì)有結(jié)果，更不可能有好結(jié)果，所以，這種溝通無濟(jì)于事。

　　七、承認(rèn)我錯(cuò)了

　　承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題，就一句：我錯(cuò)了!給上司和自己一個(gè)臺(tái)階下，后面的問題也就好溝通了。

　　最后：預(yù)祝大家都能夠取得一個(gè)好的工作，能夠得到上司賞識(shí)。