日本作為一個位于環(huán)太平洋火山帶的多地震帶國家，已經(jīng)在或即將要去日本留學(xué)的小伙伴，為了自身安全，在面對地震時能夠鎮(zhèn)靜有序的自救逃生，必要的防災(zāi)知識也是必不可少的。這里好獵頭充當(dāng)一下科普菌，為大家科普一些實用的地震自救實用的小技巧。

（1）在安全的地方蹲下或者坐下，保護(hù)好頭部。

在面對強震時，我們需要冷靜，一般常識是立刻跑出屋外去往寬廣的平地。但是往往地震來時，很可能來不及跑出。那么這個時候，就找堅硬的家具比如桌子下面、堅固的墻角這些位置。但是不建議在柜子里面，因為可能造成窒息。另外，在蹲下時，手中最好拿些枕頭、坐墊等護(hù)好頭頸，捂住口鼻。另外有條件的話隨身就近準(zhǔn)備一些必要的水。

因為有可能發(fā)生由于地震導(dǎo)致門窗錯位從而打不開的情況，在剛一感受到地面晃動時，應(yīng)立即打開門，為震后的逃生做準(zhǔn)備。

（2）隨手關(guān)掉火源、煤氣以及電源。

關(guān)火滅火，是盡量使得由地震引發(fā)的災(zāi)害減小到最小的一項措施。這也是在剛一地震時應(yīng)做好的措施。為防此后引發(fā)火災(zāi)。僅僅是地震并不是最可怕的，而地震所能引發(fā)的火災(zāi)、水災(zāi)、毒氣泄漏等等災(zāi)難，都會使得震災(zāi)變得更加嚴(yán)重。

（3）地震逃生時，不可跳樓和使用電梯。

在地震來臨時，切忌跳樓和使用電梯。即使是在一二樓，如果從窗戶跳下也可能造成傷殘，反而使得后續(xù)的逃生難度加大。地震逃生使用電梯也是一大忌，如果因為地震導(dǎo)致電梯故障從而卡在里面的話，也是十分危險的事情。相反，如果地震發(fā)生時不幸在電梯里，那么立刻把附近樓層的每一層都按下，一旦電梯停下，就立刻跑出電梯。

（4）避開高大建筑物，遠(yuǎn)離高壓線、電源。

人在地面搖晃時首先會習(xí)慣性想要輔助某些東西來使自己走的更平穩(wěn)，但是，地震時扶著墻壁卻是很危險的一件事情。很可能會被掉下來的磚塊、廣告牌等等砸到，造成生命危險。應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離高大建筑物，逃亡戶外平地地面。另外，遠(yuǎn)離高壓線、電源，防止觸電。同時，如果是在靠近樓頂?shù)母邔泳幼?，此時逃下戶外地面明顯是不可能的，那么應(yīng)該逃往天臺。

（5）如果是在公共場所，服從公共人員安排有序逃離。

在公共場所時，除了同樣的找尋躲避地方外，應(yīng)服從商場等的工作人員的指揮和安排，有序逃離。切忌盲目亂跑，同樣的需要護(hù)好頭頸。

總之，希望大家面臨地震時。能夠鎮(zhèn)定有序的應(yīng)對，首先顧好自己和家人的安全。同時，再一次祝愿四川此次的地震能夠平安無事。